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決定版やせる食べ方ダイエットマニュアル改訂版 [ 森野真由美 ]
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| ■Diet recipeシリーズ■森野真由美■女子栄養大学出版部■2004年10月発行年月：2004年10月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784789512343 森野真由美（モリノマユミ）管理栄養士。株式会社バイワネル代表取締役。1972年、女子栄養大学栄養学部栄養学科卒業。同大学栄養クリニックに所属し、20年間、生活習慣病などの食事指導にあたる。1992年に独立し、栄養と健康に関する「株式会社バイワネル」を設立、代表取締役となる。各種企業等で栄養指導コンサルタントにあたるほか、雑誌、テレビなどを通じて食事改善に関する記事、放送経験も多い。女子栄養大学非常勤講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ダイエット中の食事と行動の基本を覚える週（やせる食べ方の基本を覚える週です／今週の食品プラン＆1点重量 ほか）／2 ゆっくりと食べるテクニックを学ぶ週（早食い予防のための食品と調理法を覚えます／今週の食品プラン＆1点重量 ほか）／3 ダイエット中の間食についてすべてがわかる週（間食を加えて1日の食事に変化をつけます／今週の食品プラン＆1点重量 ほか）／4 ダイエットマナーで減量を楽しく成功させる週（食品を小分けに使いメニューを豊かにします／今週の食品プラン＆1点重量 ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学 その他 価格：1260円(税込) 商品購入･ﾚﾋﾞｭｰﾍﾟｰｼﾞ | ||
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