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「妊娠体質」に変わる食べ方があった! [ 定真理子 ]


「妊娠体質」に変わる食べ方があった! [ 定真理子 ]
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■35歳からの栄養セラピー■定真理子■北野原正高■青春出版社■2010年02月10日発行年月:2010年02月10日 予約締切日:2010年02月03日 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784413037402 定真理子(ジョウマリコ)新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。愛知県立大学、仏グルノーブル大学にてフランス語を学び、通訳、翻訳の仕事に携わる。栄養療法で自身の不妊症を克服し、二児に恵まれる。以後栄養療法カウンセラーとして活動し、35歳以上の女性約200人を妊娠・母子ともに健康な出産に導く。現在はカウンセリングのほか、講演やセミナー、雑誌などでも活躍中北野原正高(キタノハラマサタカ)医学博士。日本産科婦人科学会専門医。日本抗加齢医学会専門医。福島県立医科大学卒業。2005年仙台にきたのはら女性クリニックを開設。栄養療法やアンチエイジングを取り入れた診療をおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 食べ方を変えれば、赤ちゃんがやってくる!(妊娠と栄養の深ーい関係/35歳から食べ方を変えたほうがいい3つの理由 ほか)/2章 いいこといっぱい!栄養セラピーのヒミツ(栄養セラピーってなぁに?/キーワードは“カロリー”ではなく“糖質” ほか)/3章 知っておきたい、ママになるための栄養素(こんな栄養が妊娠体質をつくります)/4章 この食べ方で、今日から妊娠体質になる!(「小さく産んで大きく育てる」は間違いです/まずは太る原因・糖質を減らしましょう ほか)/5章 栄養素別・妊娠体質をつくるレシピ(たんぱく質/鉄 ほか) 「元気なカラダ」と「赤ちゃんができるカラダ」では必要な栄養が違います。ママになるための栄養足りていますか? 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 不妊 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学
価格:1400円(税込)
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食べ方 一服じゃない、一撃だ。
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