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京都の名医がおしえる「やせる食べ方」 [ 江部康二 ]
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| ■美食で満腹ダイエット■江部康二■東洋経済新報社■2010年04月発行年月：2010年04月 ページ数：179p サイズ：単行本 ISBN：9784492043707 江部康二（エベコウジ）医師、財団法人高雄病院理事長。1950年生まれ。京都大学医学部卒業。京都・高雄病院での臨床活動の中から、ダイエット、糖尿病克服などに画期的な効果がある「糖質制限食」の体系を確立。自身も実践した結果、66kgあった体重が56kgと半年で10kgの減量に成功する。その後、高雄病院での1300を超える症例から、肥満・メタボリック症候群・糖尿病などに対する糖質制限食の絶大な治療効果を証明してきた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ 最も自然な食事で、本来の美しさをとり戻しましょう／第1章 糖質制限食でダイエットを始めましょう／第2章 やせるワケを医学的にご説明します／第3章 これほどの効果があります／第4章 我慢いらずで楽なダイエットです／第5章 食品選びはこうします／第6章 この食品にちょっと気をつけましょう／第7章 食生活の工夫をしましょう／第8章 糖質制限で美しく健康になりましょう おいしいものをたくさん食べてキレイにやせる！糖質さえ気をつければ、あとはOK。すぐに効果が出て、長続きする、楽なダイエット法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学 その他 価格：1365円(税込) 商品購入･ﾚﾋﾞｭｰﾍﾟｰｼﾞ | ||
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